LA REGOLA DEL RAMADAN

Per battere le conseguenze del caldo devastante del deserto, c’è un rimedio sicuro: la regola del Ramadan. Valgono i soliti accorgimenti testa bagnata, capo coperto, molta molta acqua. Ma non basta. Per sconfiggere le.conseguenze quali febbre da colpo di calore e disagi interstinali, non resta che tenere lo stomaco vuoto. Colazione leggera la.mattina presto e poi solo acqua e caffè o tè zuccherato durante il giorno. Poi a cena si può rifarsi. Io evito la frutta come.la.peste perchè fermenta facilmente. Evito anche la.verdura. tendo a mangiare solo proteine. Per.me funziona. Una settimana a 45 gradi senza conseguenza alcuna.

Annunci

Un pensiero su “LA REGOLA DEL RAMADAN

Rispondi

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione /  Modifica )

Google+ photo

Stai commentando usando il tuo account Google+. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione /  Modifica )

w

Connessione a %s...